Der wissenschaftliche Name von Chaga ist Inonotus obliquus. Es ist ein Heilpilz, der hauptsächlich auf weißen Birken parasitiert. Es ist eine wilde Ressource. Es ist hauptsächlich in Sibirien […]

Erythrit wird durch Hydrolyse von Aldehyden oder Ketonen in verschiedenen Kohlenhydraten hergestellt. Zuckeralkohole sind natürlich in verschiedenen Obst- und Gemüsesorten wie Trauben, Pilzen und fermentierten Lebensmitteln wie Sojasauce enthalten.

Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als den ersten Morgen, um Ihren Körper auszuspülen und Ihre Energie zu steigern. Denken Sie darüber nach: Nach acht Stunden Schlaf (hoffentlich) ist Ihr Magen leer und Ihre Zellen sind dehydriert.

Die Wissenschaft war noch nie so klar: Leinsamen verdienen es, ganz oben auf der Liste der stärksten medizinischen Lebensmittel der Welt zu stehen. Für nur ein paar Cent pro Tag kann es vor Dutzenden lebensbedrohlicher Gesundheitszustände schützen.

Wenn Sie Halsschmerzen haben oder verstopft sind, möchten Sie möglicherweise nicht essen. Sie fühlen sich abgenutzt und das Schlucken kann sehr schmerzhaft sein. Hier sind 12 der erstaunlichsten Lebensmittel und Antioxidantien, die helfen, die Symptome zu lindern und sogar die Dauer einer Erkältung oder Grippe zu verkürzen.

Sowohl Zwiebeln als auch Knoblauch enthalten Quercetin. Quercetin ist ein starkes Flavonoid, das mit antioxidativen Vorteilen und seiner Wirksamkeit gegen Rötungen und Reizungen verbunden ist. Untersuchungen haben ergeben, dass Quercitin Rauchern Schutz vor Nierenschäden bietet. [7] Für Nichtraucher trägt der Bonusschutz durch Quercitin in Kombination mit einem verbesserten Fettstoffwechsel zum Schutz der Körperfilter bei.

Moderne Frauen im mittleren Lebensalter haben viele Möglichkeiten, mit diesen bösen Wechseljahrsbeschwerden wie Stimmungsschwankungen, Depressionen, Knochenschwund und schwankenden Östrogenspiegeln umzugehen. Ihre überraschendste Quelle natürlicher Erleichterung könnte jedoch ein uraltes Lebensmittel sein: der saftige Granatapfel.

Es unterstützt die Reparatur und Regeneration der Darmschleimhaut in Ihrem Körper, normalisiert Entzündungen und fördert die Verdauung.