Les comprimés de chlorelle biologique sont fabriqués à partir de poudre de chlorelle biologique , qui est la «forme haut de gamme» des comprimés de chlorelle traditionnels . Quel est l’effet de la prise de comprimés de chlorella bio ?
1. Source nutritionnelle
La chlorella est riche en protéines, chlorophylle, fibres, vitamines et minéraux, et plus de la moitié de sa composition est constituée de protéines.
Chlorophylle La
chlorelle est une source importante de chlorophylle. La chlorophylle est un pigment végétal puissant qui peut garder nos globules rouges en bonne santé, aider à la cicatrisation des plaies et améliorer le contrôle de la glycémie.
Protéines La
Chlorella est composée jusqu’à 60% de protéines, ce qui rend sa concentration en protéines trois fois supérieure à celle du bœuf. La plupart des extraits de chlorella peuvent contenir jusqu’à 16 g de protéines par once et contiennent une variété d’acides aminés essentiels et non essentiels, ce qui en fait une excellente source de protéines végétales.
Fer et vitamine C La
chlorelle est une source importante de fer dans les plantes, adaptée aux végétariens et aux carnivores. La quantité exacte dépend du type de supplément, mais la plupart des sources de fer à base de plantes ne sont pas facilement absorbées par le corps, et lorsqu’il est combiné avec la vitamine C contenue dans la chlorelle, le fer peut être mieux absorbé et mieux fonctionner.
Vitamine B6 La
Chlorella est une source importante de nombreuses vitamines B (y compris la vitamine B6). B6 est utilisé pour la fonction métabolique et l’immunité.
Les
suppléments de vitamine B9 Chlorella sont également une source de vitamine B9 ou d’acide folique. B9 joue un rôle dans la formation de l’ADN et la division cellulaire au cours de la croissance et du développement.
Oméga-3
Les acides gras oméga-3 sont des graisses insaturées saines pour le cœur qui peuvent apporter de nombreux avantages pour la santé et se trouvent dans la chlorella. Ce type de graisse présent dans les sources végétales peut aider à combattre l’inflammation et d’autres problèmes de santé chroniques. Les oméga-3 peuvent également aider à augmenter le bon cholestérol et à réduire le mauvais cholestérol.
2. Renforcer le système immunitaire
La chlorella est non seulement une bonne source de vitamine C et d’autres vitamines qui aident à renforcer l’immunité, mais il a également été démontré qu’elle possède de puissantes propriétés antioxydantes. Les dommages oxydatifs aux cellules humaines sont à l’origine de nombreuses maladies, les antioxydants sont donc des aliments et des suppléments essentiels à la santé à long terme. La chlorella est même impliquée dans l’accélération de la cicatrisation des plaies.
En plus d’être une bonne source d’antioxydants, d’autres études ont montré que la chlorelle possède également des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent prévenir les problèmes de santé.
3. Améliorer le cholestérol et la pression artérielle
Étant donné que la chlorella est une bonne source d’acides gras oméga-3 et de fibres sains pour le cœur, elle contribue à améliorer le cholestérol. Ses autres propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes aident également à prévenir les dommages au système circulatoire cardiaque causés par un taux de cholestérol élevé. Il a été démontré que la chlorelle aide à réduire les taux de LDL ou de lipoprotéines de basse densité (mauvais cholestérol) et est bonne pour la tension artérielle.
4. Aider le corps à se détoxifier
Il a été démontré que les suppléments de chlorella aident à détoxifier le corps et à éliminer les niveaux nocifs de métaux lourds tels que le plomb et le mercure. Les propriétés de la Chlorella aident à se lier aux métaux nocifs et à les éliminer du corps par le tube digestif. De nombreux suppléments et produits prétendent aider à détoxifier le corps, mais ils n’ont pas autant de soutien de la recherche que la chlorella.
5. Un accès plus sûr à la santé
Les comprimés de Chlorella biologique appliquent les normes biologiques. L’existence de normes biologiques aide les consommateurs à éviter tout éventuel facteur externe dangereux, tels que les résidus de pesticides, les modifications génétiques, etc.